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古有“雪和新雨落，風(fēng)帶舊寒來(lái)”、“春寒料峭”之說(shuō)。而春天又是萬(wàn)物升發(fā)之季，病毒、細(xì)菌亦逐漸活躍，正所謂“百草回芽，百病易發(fā)”。

春季乍暖還寒，氣候多變，人體內(nèi)環(huán)境一下子很難與外界環(huán)境相適應(yīng)，病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)侵襲人體，使得春季成為呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。

風(fēng)為春季的主氣?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》云：“風(fēng)為百病之長(zhǎng)”，“風(fēng)者，進(jìn)病之首也”，風(fēng)乃六淫之首，春季防“風(fēng)”尤為重要，故又有“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)”之論。

蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心提醒，面對(duì)冬春交替季節(jié)呼吸道傳染病，除了積極做好自我健康防護(hù)，可充分利用中醫(yī)藥優(yōu)勢(shì)，有效防治呼吸道傳染病的發(fā)生。

中醫(yī)藥特色防治

中醫(yī)藥防治呼吸道傳染病優(yōu)勢(shì)明顯，診治多采用六經(jīng)辨證、衛(wèi)氣營(yíng)血辨證和三焦辨證體系和治法，注重扶正和祛邪分期、分階段聯(lián)合應(yīng)用。流感大多都有自限性，經(jīng)一般對(duì)癥處理和中醫(yī)藥干預(yù)后均可短期內(nèi)痊愈。平時(shí)居家可以常備蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院院內(nèi)制劑，可以起到預(yù)防和治療作用。如：

復(fù)方板翹感冒顆粒

【功能主治】清熱解毒。用于畏寒、發(fā)熱、咽痛、鼻塞、輕咳等。

宣肺化痰糖漿

【功能主治】消炎、止咳、祛痰。用于傷風(fēng)咳嗽及支氣管炎等癥。

敗毒飲糖漿

【功能主治】清熱解毒。用于散在全身各處、無(wú)季節(jié)性反復(fù)發(fā)作的癤腫、癰疽等癥以及感染性疾病。

芩玄清咽膠囊

【功能主治】疏風(fēng)解熱、滋陰利咽、宣肺開(kāi)音。用于急慢性咽炎、聲帶小結(jié)早期癥見(jiàn)咽痛、咽干、咽異物感，咳嗽痰少色黃，聲嘶等。

復(fù)方蘭芷防感香囊

“芳香辟穢”是中醫(yī)傳統(tǒng)的防疫理念，芳香藥物通過(guò)口、鼻、皮毛等孔竅進(jìn)入人體，可以平衡氣血，調(diào)和臟腑，祛病強(qiáng)身，發(fā)揮防御疾病的功效。

預(yù)防注意事項(xiàng)

飲食有節(jié)，起居有常

良好的生活習(xí)慣能增強(qiáng)抵抗力，幫助我們抵御外邪的侵襲。飲食要均衡，葷素搭配要合理，少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡、易消化、維生素豐富的水果蔬菜。春季氣候較干燥，易傷津耗液，宜多飲溫水，補(bǔ)足津液。

虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)

吳又可《溫疫論》：“疫者感天地之戾氣……此氣之來(lái)，無(wú)論老少?gòu)?qiáng)弱，觸之者即病，邪從口鼻而入”，告訴我們出門(mén)要戴口罩，勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生，防止邪氣從口鼻入侵。住所要注意通風(fēng)換氣，保證空氣流通，但要避免穿堂風(fēng)。

易感人群可以進(jìn)行辨證論治，中藥調(diào)理，也可選用中醫(yī)外治，如穴位貼敷、灸法、藥罐、刮痧等，祛邪扶正，從而達(dá)到“正氣存內(nèi)，邪不可干”。

專家簡(jiǎn)介：

許奎

中醫(yī)內(nèi)科副主任中醫(yī)師+全科醫(yī)師；1991年畢業(yè)于安徽中醫(yī)藥大學(xué)。先后在解放軍302醫(yī)院肝病內(nèi)科、東方肝膽外科醫(yī)院消化內(nèi)科和內(nèi)鏡中心3次脫產(chǎn)進(jìn)修；在職參加安徽省衛(wèi)生廳中醫(yī)臨床學(xué)術(shù)和技術(shù)帶頭人、安徽省城市醫(yī)師全科醫(yī)師轉(zhuǎn)崗培訓(xùn)、國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)（李有偉）工作室等培訓(xùn)；現(xiàn)師從國(guó)醫(yī)大師韓明向教授。

從事中醫(yī)內(nèi)科臨床30余年。2007年曾任脾胃病科副主任，擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治肝膽、脾胃病證，胃鏡、十二指腸鏡等診療技術(shù)。2013年主持治未病中心工作，開(kāi)發(fā)并應(yīng)用中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)和產(chǎn)品，調(diào)理體質(zhì)偏頗、亞健康和慢性疾病等人群。曾承擔(dān)國(guó)家中醫(yī)藥管理局委托項(xiàng)目3項(xiàng)，主持和參加各級(jí)科研課題10余項(xiàng)，獲市級(jí)科技成果獎(jiǎng)3等獎(jiǎng)1項(xiàng)。

現(xiàn)任蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心主任；安徽省中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)內(nèi)科學(xué)碩士研究生導(dǎo)師、副教授；安徽中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校健康管理專業(yè)建設(shè)指導(dǎo)委員會(huì)副主任委員；安徽省基層中醫(yī)藥質(zhì)控中心委員；安徽省健康素養(yǎng)巡講專家；安徽省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)治未病分會(huì)、脾胃分會(huì)常務(wù)委員，蕪湖市中醫(yī)治未病醫(yī)療質(zhì)量控制中心副主任委員（常務(wù)），蕪湖市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事。

坐診時(shí)間：周二、周五上午，周三下午、周三下午北京路院區(qū)內(nèi)科專家門(mén)診

坐診地點(diǎn)：名醫(yī)堂14號(hào)診室

任良馬

任良馬，治未病中心主治中醫(yī)師，畢業(yè)于安徽中醫(yī)藥大學(xué)，市針灸學(xué)會(huì)理事，市中醫(yī)治未病質(zhì)控中心秘書(shū)長(zhǎng)，市基本公衛(wèi)服務(wù)中醫(yī)藥基層指導(dǎo)組秘書(shū)，安徽省基層中醫(yī)藥指導(dǎo)組秘書(shū)！擅長(zhǎng)運(yùn)用針刺、熱敏灸、中藥、穴位敷貼、代茶飲等中醫(yī)藥適宜技術(shù)調(diào)理各種亞健康及體質(zhì)偏頗狀態(tài)。

部分圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

（文/任良馬 審/丁樹(shù)根）