6月6日是第24個全國“愛眼日”
今年全國“愛眼日”主題為「共同呵護(hù)好孩子的眼健康，讓他們擁有一個光明的未來」。
隨著電子產(chǎn)品使用的普及，中小學(xué)生用眼過度、用眼不衛(wèi)生，缺乏體育鍛煉等因素，致使我國兒童青少年總體視力問題形勢嚴(yán)峻，且低年齡段視力問題突出。
孩子總是看不清，看電視喜歡湊很近，這是近視了?當(dāng)心是弱視！
弱視≠近視！
家長千萬別把孩子的弱視誤當(dāng)做近視，自行帶孩子去配鏡“矯正”可能會延誤病情，不但對眼睛沒好處，還會加重弱視的程度。
現(xiàn)行的兒童弱視標(biāo)準(zhǔn)： | 年齡段 | 弱視標(biāo)準(zhǔn) | 正常視力 |
| 3歲以下 | <0.5 | 0.5—0.6 |
| 4—5歲 | <0.6 | 0.9—1.0 |
| 6—7歲 | <0.7 | 1.0以上 |
| 另：兩眼在視力表上的讀取范圍相差兩行以上也可判為弱視。 |
如何發(fā)現(xiàn)孩子弱視
在日常生活中，如果父母經(jīng)常觀察到孩子出現(xiàn)以下癥狀，最好將其帶至醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的眼部檢查，孩子很有可能已經(jīng)弱視。
? 常常用奇怪的頭位看東西，比如某個物體明明近在眼前，而孩子卻歪著頭看;
? 看任何東西都喜歡湊得很近;
? 注視某樣?xùn)|西時眼球的視線很不穩(wěn)定，會無規(guī)律地運(yùn)動;
? 對距離的感知非常不準(zhǔn)確，常常會摔倒或拿不到東西。
早期發(fā)現(xiàn)弱視的最佳方法
為兒童檢查視力是早期發(fā)現(xiàn)弱視的最佳辦法。3歲以上的兒童應(yīng)每年查一次視力，若發(fā)現(xiàn)視力低于0.8或雙眼視力相差兩行以上，應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。
如何預(yù)防孩子弱視
01
盡早教會孩子衛(wèi)生用眼
不能用剛玩了沙子的手去揉眼睛、不要離漫畫書太近、看書的時候記得開燈······這些生活中的衛(wèi)生用眼細(xì)節(jié)其實(shí)都是預(yù)防弱視的關(guān)鍵。媽媽們不妨盡早培養(yǎng)孩子衛(wèi)生用眼的意識，對于孩子常犯的錯誤進(jìn)行不斷的提醒，從小事做起，保護(hù)眼睛。
2
將家人的臉盆和毛巾區(qū)分開
年幼如剛出生的寶寶，年長如家里的老人，都應(yīng)該有一套獨(dú)立的清潔用具。大人的臉盆和毛巾不能和孩子混用，以避免將細(xì)菌傳染給孩子。
此外，媽媽們應(yīng)定期將洗漱用具進(jìn)行清洗和消毒，將隱藏的污垢清除。
3
多做戶外運(yùn)動
運(yùn)動可有效促進(jìn)新陳代謝，解除視疲勞，而戶外環(huán)境中的花草樹木也是放松眼睛的“良藥”。放風(fēng)箏、踏青、野營等活動，平日里可以多帶孩子參加。
4
訓(xùn)練寶寶做眼保健操
進(jìn)入小學(xué)后，孩子會學(xué)習(xí)做眼保健操，這項(xiàng)保護(hù)眼睛的舉措其實(shí)可以從學(xué)齡前就開始實(shí)施。眼保健操的動作并不復(fù)雜，3歲以上的寶寶都能掌握，媽媽們可細(xì)心教授，并督促寶寶每日做兩次，可有效緩解眼球疲勞，保護(hù)視力。
05
留心可能威脅眼部健康的其他疾病
眼睛本身出問題一定要及時去醫(yī)院治療。除此之外，其他一些疾病也可能間接對眼部健康產(chǎn)生影響，如肺結(jié)核、腎病等等，在患兒接受治療的同時，媽媽們一定要留心孩子的視力狀況。
溫馨提示
3歲是兒童弱視治療關(guān)鍵期
學(xué)齡前弱視很容易被忽視，幼兒園應(yīng)給孩子每學(xué)期測視力并記錄，同時與上學(xué)期比較。
從視覺發(fā)育來講，3歲是兒童弱視治療的關(guān)鍵期，3-8歲為治療的敏感期，這個階段治療最好。兒童12歲以前是視覺發(fā)育的可塑期，12歲后再治療弱視則視力恢復(fù)的機(jī)會便很小了。
