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  每年農(nóng)歷九月初九重陽節(jié)，是中華名族傳統(tǒng)節(jié)日。古人認為九九重陽是吉祥的日子，登高賞秋與感恩敬老是節(jié)日活動的兩大重要內(nèi)容。

  10月11日正值農(nóng)歷九月初九重陽節(jié)，十六病區(qū)脾胃病一科護士長周世紅考慮到住院老人不便登高，組織護士汪靜、張燕和省中醫(yī)?？谱o士程娟萍帶領老人們拍打八虛養(yǎng)生保健，也就是拍打兩肘窩、兩腋窩、兩髀（腹股溝）、兩腘窩，促進氣血的流通，疏通經(jīng)脈，從而起到一定的防病治病作用。

  活動現(xiàn)場，護士們耐心地向患者們講解拍八虛的步驟、方法和注意事項。周世紅解說拍打時應手持虛掌，按照從上到下，兩肘→兩腋→兩髀→兩腘的順序拍打；時間為15~20分鐘；力度上拍到關節(jié)處微微發(fā)熱，自覺舒適就可以了。同時護士們提醒老人們注意：建議在上午（上午陽氣升發(fā)，可以輔助氣血的通暢），皮膚破損者勿拍，拍后避風，3小時內(nèi)勿碰生冷，可適當小口飲用溫水。

  護士們親身示范拍打的手法和力度。老人們積極參與，認真學習，跟著護士們的節(jié)奏一起拍打。

  護士們不僅關注患者的身體狀況，還注重老人們的心理需求。在活動過程中，護理人員與患者們親切互動，傾聽他們的心聲，給予他們鼓勵和支持。

  重陽佳節(jié)護士們帶領老人們練習拍打八虛操，助力早日康復，老人們非常開心。21床王老開心地說：“這個養(yǎng)生操容易學，拍起來感覺很舒服，拍過之后心情也舒暢了，回去也會堅持每日拍一拍”。

  十六病區(qū)護理團隊在護理部的帶領下一直秉承為患者提供優(yōu)質(zhì)護理服務理念，不斷創(chuàng)新服務方式，為患者提供更加全面、貼心、個性化的護理服務，讓每一位患者都能感受到溫暖和關懷。

部分圖片來源于網(wǎng)絡 

（文/周世紅 圖/吳旭 審/梅莉）